<<3ヶ月ぶりの寝技練習>>大分県日田市の不動産なら朝日不動産

2020年02月19日

3ヶ月ぶりの寝技の練習。
3ヶ月もやってなかったのか…ジョイントマット大活躍！軽い寝技ならジョイントマットでもOK！色々と教わった事を忘れてしまってるんで過去に保存してる動画で復習せな。自作の「日田丸ノート」と名付けよう。。。　晩飯は天かす入れた納豆と初物の蕗の薹！